ISOLA DEL LIRI si trova a 18 km da Frosinone, 95 km da Roma e a 150 Km da Napoli.
In treno: dalla stazione di Frosinone prendere linea Cassino - Arce - Isola del Liri.
Con il pullman dalla stazione di Frosinone, direzione Sora, da Cassino pullman direzione Arce.
In auto: uscita A1 di Frosinone e poi SS 214 Frosinone -Isola del Liri (circa 20 km) oppure uscita A1 di Ceprano e poi SS 82 Valle del Liri (circa 15 km).
Il centro cittadino si sviluppa su un'isola formata dal fiume Liri che, biforcandosi in due bracci in prossimità del centro cittadino, all'altezza del castello Boncompagni - Viscogliosi, formano ciascuno un salto, la Cascata Grande e la Cascata del Valcatoio (o, anticamente, del Gualcatojo). La Cascata Grande è formata dal braccio di sinistra del fiume, ed è alta circa 27 metri: una delle poche cascate a trovarsi nel centro storico di una città, unica in Italia e in ambito europeo.La Cascata del Valcatoio, formata dal braccio di destra del fiume, è meno spettacolare della prima anche perché le sue acque sono irreggimentate e captate per alimentare un impianto di produzione elettrica. Il suo salto non è perfettamente verticale, ma segue un piano inclinato di circa 160 metri lungo un dislivello di circa 27 metri.La Cascata di Isola del Liri è stata proclamata da Skyscanner, piattaforma che si occupa di turismo, al 2° posto tra le dieci meraviglie naturali d'Italia.